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iPhone向けアプリブロッカー&スクリーンタイム

アプリをブロック。
そして集中。

Unfeedは気が散るアプリやサイトを遮断し、解除の前に本物の抵抗——待つ・呼吸する・歩く——を求めます。スクロールは減り、集中が増え、眠りが深くなる。

無料ダウンロード · iPhone · iOS 17+

Unfeed — iPhone向けアプリブロッカー&スクリーンタイムアプリ

スクロールを減らす

無限フィードの習慣と今日で決別。

集中を増やす

本当に大切なことに、いまを使う。

よく眠る

深夜のダラダラスクロールなしで一日を終える。

違いはここ

衝動では解除できないブロック

どんなブロッカーも一瞬でオフにできる——だから失敗するのです。Unfeedは、あなたと解除のあいだに本物のタスクを置きます。

  • ミディアム解除前にすばやく確認。
  • ハードタイマーを待ち、短い内省文を入力。
  • エクストリーム待って、ガイド付き呼吸を終え、50歩以上実際に歩いてはじめて解除。

ブロック画面では

「深呼吸を。」

本当にInstagramが必要?

立ち上がって歩こう

38 / 55 歩

リアルタイム計測——歩き終える前に衝動は消えます。

Unfeedの実際の画面

アプリの本物のスクリーンショット——脳、ブロッカー、あなたを集中させ続ける抵抗。

Unfeedの「今日の脳」——iPhoneのスクリーンタイムが増えるほど脳が赤くなる
今日の脳——スクリーンタイムを可視化
WhatsAppを覆うUnfeedのブロック画面——iPhoneの「深呼吸を」シールド
アプリをブロック——深呼吸シールド
Unfeedのポモドーロタイマー——氷が溶けるまで集中
ポモドーロ——集中を保つ
Unfeedで解除を勝ち取る——57歩歩いて名言を書き写す
解除を勝ち取る——歩いて書く
Unfeedのスクリーンタイム統計——1日の使用量と最も気が散るアプリ
習慣を知る——本物の統計
iPhoneホーム画面のUnfeed脳ウィジェット
あなたの脳——いつでも見える

注意力を取り戻すためのすべて

UnfeedはAppleのスクリーンタイム制御と穏やかなデザインを組み合わせ、気晴らし断ちを「制限」ではなく「解放」にします。

アプリ&サイトをブロック

つい開いてしまうものを選べば、UnfeedがAppleスクリーンタイムで遮断。開くには反射ではなく意志が要ります。

集中モード&スケジュール

常時ミニマル・仕事・勉強・睡眠。各モードがスケジュールに合わせて適切なアプリを自動ブロック。

解除は自分で勝ち取る

誘惑に負けるコストを自分で設定。ハードは待って書く、エクストリームは待って呼吸して実際に歩く。

今日の脳

スクロールするほど赤くなり、集中すると静まる、生きた心の絵。ひと目で今日がわかる。

本物の統計&連続記録

本当のスクリーンタイム内訳、集中セッション、続けるほど伸びる連続日数。

運動 vs スクリーン

Appleヘルスケアと連携し、歩数——今日・今週・今年——をスクリーンタイムと比較。

ポモドーロタイマー

溶ける氷の穏やかなタイマーで集中セッションを開始。邪魔のないスプリントで作業。

キッズモード

iPhoneを安心して子どもへ。選んだアプリだけ開き、他はPINかFace IDでロック。

ウィジェット&テーマ

脳と連続記録をホーム画面に。ライト・ダーク・漆黒テーマから選択。

3ステップで穏やかに

設定は約1分。変化はずっと長く続きます。

01

ブロック対象を選ぶ

60秒のセットアップで、注意を奪うアプリとサイトを選択。

02

抵抗を設定する

集中モードを選び、解除の難しさを決める——優しいひと押しから、歩かされるエクストリームまで。

03

集中して、積み上がるのを見る

スマホは静かに、記録は伸び、脳は穏やかに——数字が証明します。

よくある質問

Unfeedとは?+

UnfeedはiPhone向けのアプリブロッカー&スクリーンタイムアプリです。約束はシンプル——アプリをブロックして集中。気が散るものを選ぶと、UnfeedがAppleのスクリーンタイムで遮断し、本物の抵抗を加えます。

どうやってアプリをブロックする?+

UnfeedはAppleのスクリーンタイム(Family Controls・Managed Settings・Device Activity)を使用。ブロック中のアプリを開くと、フィードの代わりに穏やかな「深呼吸を。」画面が現れます。

他のブロッカーと何が違う?+

ほとんどのブロッカーはワンタップでオフ。Unfeedは抵抗が段階的:ハードは待って書く、エクストリームは待って呼吸して実際に歩く。

InstagramやTikTokをブロックできる?+

できます。任意のアプリ・サイトをブロック可能。仕事・勉強モードは設定時間にSNSをブロックするようプリセット済み。

データは守られる?+

はい。Unfeedは端末上で動作します。ブロック中アプリの一覧も利用詳細もiPhoneの中だけ——私たちにも見えません。

対応デバイスは?+

iOS 17以降のiPhone向け。ネイティブのスクリーンタイム、ウィジェット、Appleヘルスケアを使用します。

Unfeedは無料?+

ダウンロードは無料で、コア機能つき。Unfeed Proでアプリ・スケジュール無制限、ハード&エクストリーム、「今週のまとめ」が解放されます。

子どもにも使える?+

はい。キッズモードでは選んだアプリだけが開き、残りはPINかFace IDでロックされます。

アプリをブロック。そして集中。

スクロールを減らして人生を増やす人たちに加わろう。Unfeedをダウンロードして、今週その違いを。

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